لورا ون گیلدر از برنده شدن دست نخواهد کشید
لورا ون گیلدر از برنده شدن دست نخواهد کشید
Anonim

او یکی از موفق ترین دوچرخه سواران تاریخ ایالات متحده است. و او این کار را به روش خودش انجام داده است.

لورا ون گیلدر وقتی اولین دوچرخه کوهستان خود را 30 سال پیش خرید، نمی‌دانست در چه چیزی قرار دارد. او که تازه از کالج فارغ‌التحصیل شده بود، در رستوران خانواده‌اش کار می‌کرد و فقط می‌خواست تناسب اندام پیدا کند و شاید مقداری پول برای امور خیریه جمع‌آوری کند. او شروع به سواری در جاده های اطراف زادگاهش در پنسیلوانیا کرد. چند ماه بعد، او برای قدردانی از مادرش برای یک سفر خیریه برای تحقیقات بیماری ام اس ثبت نام کرد. او آن را دوست داشت. او یک مسابقه دوچرخه سواری کوهستانی محلی را امتحان کرد و به آن علاقه مند شد.

سه دهه بعد، ون گیلدر اکنون برنده ترین زن آمریکایی در دوچرخه سواری حرفه ای است و در رشته های مختلف تسلط دارد. ون گیلدر می‌گوید: «در ابتدا همه چیز را امتحان کردم: جاده، تایم تریل، پیست، دوچرخه‌سواری در کوهستان». من 75 مسابقه در فصل انجام دادم و در چند سال اول کارم تمام وقت در رستوران کار کردم. در سال 2000، ون گیلدر در مسابقات قهرمانی معیار زنان در ایالات متحده برنده شد، و در طول اواسط چهل سالگی، او در رده بندی جهانی دوچرخه سواری اتحادیه دوچرخه سواری بین المللی (UCI) رتبه اول را کسب کرد. در مجموع، ون گیلدر بیش از 350 پیروزی به نام خود ثبت کرده است.

ون گیلدر در بیشتر زمان خود به عنوان یک دوچرخه سوار، به عنوان یک بازیکن مستقل مسابقه می داد و چندین پیشنهاد را برای پیوستن به تیم های حرفه ای برجسته و حقوق، پشتیبانی لجستیکی و آموزش هایی که با آنها همراه بود رد می کرد. ون گیلدر می‌گوید برای او منطقی‌تر بود که به تنهایی با پلوتون مقابله کند. او دوست داشت بر برنامه تمرینی و مسابقه خود کنترل کامل داشته باشد و فکر می کند که این به او کمک کرد تا از فرسودگی شغلی جلوگیری کند. او می‌گوید: «در یک فصل به یک تیم بزرگ پیوستم و خیلی ناراضی بودم. اما این باعث شد بفهمم که من فقط دوچرخه سواری را دوست دارم. عادت زنانه. من نمی‌خواستم این احساس یک شغل باشد، و این چیزی است که مسابقه برای یک تیم بزرگ شبیه آن است.»

اما در سال 2009، ون گیلدر تیم Mellow Mushroom Cycling را پیدا کرد، تیمی مستقر در آتلانتا که به گفته او همچنان استقلالی را که می‌خواهد به او می‌دهد و در عین حال مقدار معینی از پشتیبانی لجستیکی را ارائه می‌دهد. او به رفاقت گروه کشیده شد، که به گفته او بیشتر شبیه یک خانواده بزرگ است تا یک تیم مسابقه. ون گیلدر همچنین سیکلوکراس را در همان سال کشف کرد و فوراً به یک نیروگاه در این رشته تبدیل شد. او اکنون سال خود را بین مسابقات معیاری در بهار و تابستان و مسابقات سیکلرو کراس در پاییز و زمستان تقسیم می کند. برخلاف بسیاری از دوچرخه‌سواران حرفه‌ای، برای ون گیلدر، فصل خارج از فصل وجود ندارد. با این حال، او می گوید که این دو سبک مکمل یکدیگر هستند و از یکدیگر تغذیه می کنند. Cyclocross از دوچرخه‌سواران می‌خواهد در مسیرهای خاکی کوتاه مملو از گل، تپه‌ها، تک مسیر و پله‌ها مسابقه دهند، در حالی که معیارها آن‌ها را می‌بیند که در اطراف مسیرهای جاده‌ای که به روی ترافیک بسته است دست و پا می‌زنند. ون گیلدر می‌گوید: «آنها هر دو کوتاه و انفجاری هستند. شما یک ساعت مسابقه می دهید، واقعا سخت، در هر دو رشته. من معمولاً خیلی خسته وارد فصل بهار جاده می شوم، اما هر دو را خیلی دوست دارم، نمی توانم فقط یکی را انتخاب کنم.»

او می گوید: «من به خودم به عنوان یک ورزشکار پنجاه و چند ساله نگاه نمی کنم. از نظر ذهنی، در خط شروع، من بسیار شبیه نوجوان 17 ساله‌ای هستم که در کنارش مسابقه می‌دهم.»

ون گیلدر همچنین رویکردی غیرمتعارف در تمرینات خود دارد: او مربی ندارد و حتی یک برنامه مشخص را دنبال نمی کند. او به باشگاه نمی‌رود، نمی‌دود و تمرین نمی‌کند. او به سادگی دوچرخه سواری می کند. ون گیلدر می‌گوید: «من از نمایشگر ضربان قلب یا پاور سنج استفاده نمی‌کنم، من فواصل زمانی را انجام نمی‌دهم. من حدوداً پنج بار در طول هفته سوار می شوم و اجازه می دهم که زمین و شرکای سوارکاری تلاش کنند. و سپس هر آخر هفته مسابقه می دهم."

این فقدان ساختار برای دوچرخه سواران حرفه ای که عموماً از یک رژیم تمرینی سخت پیروی می کنند غیر معمول است. اما ون گیلدر می‌گوید این به او کمک می‌کند دوچرخه‌سواری را لذت‌بخش نگه دارد. او متوجه شد که وقتی خوشحال است، برنده می شود. و پس از تقریباً سه دهه مسابقه حرفه ای، رویکرد او هنوز کار می کند. ون گیلدر در سن 55 سالگی بر مسابقات سیکلوکراس و مسابقات معیاری مسلط است: او در سال های 2017 و 2018 قهرمانی ملی دوچرخه سواری را پشت سر هم و در سال گذشته در رده سنی خود در مسابقات جهانی مستر کراس قهرمان شد. او همچنین در ماه می با نیمی از سن خود در زمینه حرفه ای رقابت می کند، او پس از کالین گولیک 20 ساله، قهرمان ملی سابق دوچرخه سواری ملی و یک بار برنده کلی سری کریتریوم ایالات متحده، مقام دوم را به دست آورد. او می گوید: «من به خودم به عنوان یک ورزشکار پنجاه و چند ساله نگاه نمی کنم. از نظر ذهنی، در خط شروع، من بسیار شبیه نوجوان 17 ساله‌ای هستم که در کنارش مسابقه می‌دهم، و می‌خواهم همان کاری را که آن شخص انجام می‌دهد، انجام دهم.»

اگرچه ون گیلدر از محدودیت‌های خود آگاه است - او به تمرینات خود استراحت بیشتری می‌دهد و می‌تواند بگوید به همان سرعتی که قبلاً بهبود می‌یابد نمی‌تواند به این زودی‌ها سرعتش را کاهش دهد. او هر آخر هفته مسابقه می دهد و اگر همه چیز خوب پیش برود، مشتاقانه منتظر است تا امسال دوباره در مسابقات قهرمانی جهانی مسترز سیکلوکراس شرکت کند. سال آینده احتمالاً موارد مشابه بیشتری را به همراه خواهد داشت. ون گیلدر می‌گوید: «در زمستان، وقتی هوا تاریک و سرد است و من به تنهایی تمرین می‌کنم، فکر می‌کنم آیا وقت آن رسیده که چیز دیگری پیدا کنم. اما بعد از آن بهار می چرخد و من دوباره آن را دوست دارم. این بخش بزرگی از زندگی من است، نمی دانم چگونه آن را جایگزین کنم. نمی توانم روزی را تصور کنم که دوچرخه ام را در جایی رکاب نزنم."

توصیه شده: