فهرست مطالب:
- ساعت هوشمند سونی 3
- جوراب Lululemon Ultimate No Show Run
- فوم غلتک Hyperice Vyper
- ساعت گارمین Fenix 3 GPS (از 500 دلار)
- هدفون اسپرت سنهایزر PMX 686G
- Fitbit Surge
- پاداش: بهترین سرویس پخش جریانی که نمی دانستید به آن نیاز دارید
2024 نویسنده: Graham Miers | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-25 00:00
تجهیزات جدید برای آموزش آگاهانه تر و سرگرم کننده تر
با رشد صنعت فناوری تناسب اندام، شرکت ها محصولات بهتر و کم ترفندتری را تولید می کنند. با رمان، اما غیرعملی خداحافظی کنید و به وسایلی سلام کنید که نه تنها در برابر تمرین شما مقاومت می کنند، بلکه آن را هوشمندتر و راحت تر می کنند.
ساعت هوشمند سونی 3
این اولین ساعت با GPS داخلی است، بنابراین می توانید تلفن خود را در خانه بگذارید و همچنان از همه برنامه های در حال اجرا خود استفاده کنید. یک بند لاستیکی به جای چرم معمولی در مقابل عرق و عناصر قرار می گیرد. فقط اندروید.
جوراب Lululemon Ultimate No Show Run
بسیاری از شرکتها از نقره برای از بین بردن باکتریها در لباسهای مخصوص دویدن استفاده میکنند، اما بیشتر لباسهای خود را با ترکیبی اسپری میکنند که میتواند پس از چند دوره آبکشی شسته شود. جورابهای Lululemon Ultimate No Show Run با نخ نقرهای ساخته شدهاند، بنابراین شما مدت طولانیتری بدون فانک خواهید ماند.
فوم غلتک Hyperice Vyper
مطالعات نشان می دهد که کمی عضله درمانی پس از ورزش به شما کمک می کند تا سریعتر به عقب برگردید. غلتک فوم Hyperice's Vyper با افزودن موتوری برای ماساژ ارتعاشی آن را یک قدم جلوتر می برد.
ساعت گارمین Fenix 3 GPS (از 500 دلار)
ساعت جیپیاس Fenix 3 گارمین، اندازهگیریهای گامبهگام و VO2-max مدل چند ورزشی این شرکت را با ویژگیهای ناوبری پیشرفته تریکر خود ترکیب میکند. دو گیرنده ماهواره ای سیگنالی سریع و دقیق به شما می دهند و Virtual Racer به شما امکان می دهد مسیرها را قبل از اینکه از در خارج شوید دانلود کنید.
هدفون اسپرت سنهایزر PMX 686G
تحقیقات نشان می دهد که موسیقی عملکرد را در طول تمرینات اینتروال افزایش می دهد. اما مگر اینکه آماده باشید یک جعبه بوم را به پشت خود ببندید، به مجموعه ای محکم از هدفون نیاز دارید که در هنگام خروجی با شدت بالا در جای خود قرار بگیرند. این هدفون بهخوبی دور سر شما میپیچد و با وزن 0.8 اونس، حجیم به نظر نمیرسد.
Fitbit Surge
Fitbit's Surge یک ردیاب تناسب اندام 24 ساعته، برای معیارهایی مانند خواب و تغذیه، با GPS و مانیتور ضربان قلب ترکیب می کند، بنابراین می توانید روندهای سلامتی و تمرینات خود را در طول روز از یک دستگاه تجزیه و تحلیل کنید.
پاداش: بهترین سرویس پخش جریانی که نمی دانستید به آن نیاز دارید
ماهیانه 10 دلار برای Music Key YouTube خرج کنید و پخش جریانی بدون آگهی، پخش آفلاین و پسزمینه (به این معنی که آهنگها حتی زمانی که تلفن شما قفل است اجرا میشوند) و دسترسی به کتابخانه 30 میلیونی Google Play را دریافت کنید. امتیاز: میلیونها ریمیکس نادر، بوتلگ، و کنجکاوی تاریخی که به سادگی نمیتوانید به جز اجرای «خرافات» در سال 1973 استیوی واندر در یوتیوب، در هیچ جای دیگری به دست آورید.
توصیه شده:
طرح توانمندسازی: پوشش با فناوری پیشرفته کاتالیزوری برای بازسازی دیترویت است
طرح اولیه کت ورونیکا اسکات، با پوسته Tyvec. عکس: بریتنی توماسسون در سال 2010، در حالی که مدرک خود را در زمینه طراحی محصول در
استفاده از فناوری برای تقویت تناسب اندام
فنآوری جدید، نگهداشتن برگهها در زمان واقعی در مجموعهای از معیارهای تناسب اندام را آسانتر از همیشه کرده است. در جریان داده غرق نشوید
توییتهایی از مسیر: فناوری میتواند تجربیات شما در طبیعت را افزایش دهد
همه ما از آن مرد متنفریم-کسی که با تماشای فیلم های iPad در ساحل و ارسال پیامک از بالابر صندلی، آرامش فضای باز شما را در هم می شکند. خب، والتر کرن، رماننویس و فندوست اهل مونتانا، آن مرد است، و میگوید شما از دست میدهید
تمرین گرما می تواند عملکرد شما را در هوای خنک افزایش دهد
شواهد جدید این ادعا را تقویت می کند که سازگاری با هوای گرم مزیت تناسب اندام همه جانبه را به همراه دارد - اما نه فوراً
خیساندن بعد از تمرین می تواند عملکرد را افزایش دهد
تحقیقات جدید تأیید می کند که یک هفته جلسات جکوزی به بدن شما کمک می کند تا با گرما سازگار شود